Kate Mercuri
Nutritionniste certifié en Suisse.
Je suis la fille des docteurs en médecine réparatrice, liant l'approche orientale et occidentale. Depuis mon enfance, j'ai appris que notre organisme est un système et que chaque maladie a une cause profonde.
C'est pourquoi j'ai choisi la nutrition comme base de la prévention des maladies chroniques.
Mon objectif est d'aider votre corps à fonctionner pleinement, à reconnaître les défauts par les premiers signes et à les corriger avec une nutrition adaptative.
Si vous voulez étendre la qualité de vie saine et heureuse, avoir beaucoup d'énergie, ne pas perdre votre beauté naturelle au cours des années restez sur ce site.
Comment puis-je vous aider :
Incorporer une Nutrition équilibre et savoureuse dans votre routine
Améliorer la qualité de votre corps
et prévenir les maladies
Réduire le stress et ses conséquences, optimiser le sommeil
Plan de repas adapté à la vie familiale, sociale et professionnelle
Perdre/prendre du poids durable sans régimes
Développer des habitudes alimentaires saines et agréables
Traiter les symptômes du tractus gastro-intestinal (brûlures d'estomac, lourdeur, ballonnements...)
Recommandations d'optimisation de votre mode de vie
Élaborer des plats simples mais équilibrés pour toute la famille
Prévention des carences en nutriments (vitamines, minéraux, macro nutriments)
Améliorer la digestibilité des aliments et le travail du tractus gastro-intestinal à l'aide d'exercices courts de gymnastique sans oxygène, méthode unique de mes parents académiciens Kartavenko (avec une approche scientifique).
Mes compétences
J'ai 3 diplômes supérieures et 2 études supplémentaires, dont 2 en Suisse.
Elle a soutenu sa thèse de doctorat dans le domaine de la gestion des organisations.
Je publie des articles scientifiques, mène des recherches scientifiques et développe des compliments alimentaire avec les docteurs Kartavenko.
Phytopreparations développées avec ma participation
Mes diplômes en nutrition
Les deux programmes de l'école de santé de Suisse Romande portent sur les principes de l'élaboration de recommandations nutritionnelles et de la surveillance clinique du point de vue de la santé.
Mes consultations en visioconférence / région Riviera
Consultation en visioconférence / region Riviera
Non accompagné Comment se déroule la consultation: - Je Vous envoie un petit questionnaire avec un journal alimentaire pour la semaine, vous les remplissez - Ensuite, nous organisons une réunion en ligne, je pré-analyser toutes les données que vous fournissez et faire des recommandations individuelles nécessaires pour atteindre Votre objectif - La consultation en ligne se déroule sous forme d'appel pendant 60 minutes, après quoi Je vous envoie un plan individuel en format électronique. Vous obtiendrez: - Analyse de votre alimentation actuelle, sélection d'alternatives pour les aliments indésirables - Recommandations personnalisées sur la Nutrition et le mode de vie - - Identifier et combler les carences en vitamines et minéraux - Règles pour faire un régime complet et une liste des produits que vous devez connecter.
Coût de 1 consultation:
150 CHF
Consultation en visioconférence / region Riviera
Avec accompagnement pendent 1 semaine - Je Vous envoie un petit questionnaire avec un journal alimentaire pour la semaine, vous les remplissez - Ensuite, nous organisons une réunion en ligne, je pré-analyser toutes les données que vous fournissez et faire des recommandations individuelles nécessaires pour atteindre Votre objectif - La consultation en ligne se déroule sous forme d'appel pendant 60 minutes, après quoi Je vous envoie un plan individuel en format électronique. Vous obtiendrez: - Analyse de votre alimentation actuelle, sélection d'alternatives pour les aliments indésirables - Recommandations personnalisées sur la Nutrition et le mode de vie - - Identifier et combler les carences en vitamines et minéraux - Règles pour faire un régime complet et une liste des produits que vous devez connecter - Accompagnement pendant 1 semaine, correction du régime alimentaire, réponses à toutes les questions pendant la semaine (pendant les heures de travail) et introduction progressive d'habitudes saines
Coût 1 consultation + semaine d'accompagnement – 200 CHF
Format de 3 consultations de suivi (recommandé)
Développement, contrôle, correction et optimisation du plan - Je Vous envoie un petit questionnaire avec un journal alimentaire pour la semaine, vous les remplissez - Ensuite, nous organisons une réunion en ligne, je pré-analyser toutes les données que vous fournissez et faire des recommandations individuelles nécessaires pour atteindre Votre objectif - La consultation en ligne se déroule sous forme d'appel pendant 60 minutes, après quoi Je vous envoie un plan individuel en format électronique. Vous obtiendrez: - Analyse de votre alimentation actuelle, sélection d'alternatives pour les aliments indésirables - Recommandations personnalisées sur la Nutrition et le mode de vie - - Identifier et combler les carences en vitamines et minéraux - Règles pour faire un régime complet et une liste des produits que vous devez connecter 1 la Consultation dure 45 minutes, nous élaborons un plan d'action et un délai pour atteindre le résultat. Les consultations ultérieures durent 15-20 minutes-contrôle, correction, optimisation.
Coût du format de 3 consultations:
450 CHF
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